프리미어리그 시즌 종료 후 선수들은 어디로? 휴식 기간과 프리시즌 일정 공개

2025‑26 시즌이 마무리되면 선수들은 곧바로 휴식과 재충전, 재정비의 시간에 돌입합니다. 이번 글에서는 시즌 종료 후 선수들이 보내는 휴식 기간과 복귀 준비를 위해 치러지는 프리시즌 일정, 훈련 캠프와 친선전 계획을 상세히 정리했습니다. 팬이라면 꼭 알아야 할 휴식 이후 스케줄을 미리 확인해보세요.

프리미어리그 시즌 종료 후 선수들은 어디로? 휴식 기간과 프리시즌 일정 공개

휴식 기간: 몸과 마음을 쉬게 하는 시간

시즌이 끝나면 선수들은 최소 4~6주간 공식 일정을 벗어나 회복 중심의 휴식을 취합니다. 주로 부상 치료, 재활 프로그램, 가족과 시간 보내기 등이 이뤄지며, 일부 선수는 조용한 휴양지에서 재충전을 선택하기도 합니다.

이 기간은 단순한 재충전이 아닌 시즌 중 누적된 피로와 부상을 회복하고, 다음 시즌을 위한 체력 기반을 재구성하는 중요한 시간이 됩니다. 또한 선수 개인 트레이너나 영양사와 함께 다음 시즌 목표를 설정하며 멘탈 관리도 병행합니다.

프리시즌 복귀 및 훈련 시작

휴식이 끝나면 구단은 선수 소집 일정을 발표합니다. 일반적으로 7월 초중순에 훈련을 재개하며, 첫 주는 체력 테스트, 바디 컴포지션 테스트, 경미한 전술훈련으로 구성됩니다. 이후 본격적인 전술 이해와 팀워크 연습이 시작되며, 감독과 코칭 스태프는 새로운 전술 시스템 정립에 나섭니다. 골키퍼, 수비수, 미드필더, 공격수 등 포지션별 훈련도 병행되며, 팀 전체가 시즌 준비를 착실히 진행합니다.

훈련 캠프와 친선전 일정

많은 클럽이 해외 훈련 캠프를 통해 집중도를 높입니다. 2025년에는 USA, 중국, 중동 지역 등이 주요 훈련지로 예상되며, 현지에서 프리시즌 투어를 하며 친선 경기 일정이 포함됩니다. 특히 맨시티, 리버풀, 첼시 등 상위권 팀들은 미국 투어를 선택해 팬 이벤트와 매치데이를 병행합니다. 친선전은 클럽 간 대결(유럽 명문팀, MLS 클럽 등), 복귀 중인 선수들에게 실제 경기 감각을 테스트하는 기회로도 활용됩니다.

선수 개별 관리와 이적 가능성

프리시즌 기간에는 이적 가능성도 활발해집니다. 일부 선수는 감독의 전술 시스템에 맞지 않거나 더 많은 경기 출전을 희망하며 이적시장으로 시선을 돌립니다. 이 기간은 협상과 의사 결정이 이루어지는 중요한 시간대이며, 팬들은 주요 선수 이적 소식을 주시해야 합니다. 한편, 휴식 기간에도 팀별 개인 훈련 프로그램이 존재하며, 구단은 수면·식단·재활 일정을 꼼꼼히 관리합니다.

결론

시즌 종료 후 선수들은 회복과 재충전을 위한 휴식, 그리고 다음 시즌 준비를 위한 단계적 훈련 기간을 거칩니다. 프리시즌 일정은 7월 초중순 소집을 시작으로 체력 테스트, 전술훈련, 해외 훈련 캠프 및 친선전으로 이어지며, 이 기간 선수들의 컨디션과 팀 전술 완성도가 가시화됩니다. 팬이라면 이 시기의 소집 일정, 해외 투어, 친선전 중계 여부 등을 미리 체크해 팀 분위기를 놓치지 마시기 바랍니다.

자주 묻는 질문과 답변

Q1. 프리시즌은 언제부터 언제까지인가요?
답변: 보통 7월 초중순부터 7~8월까지 이어지며, 국가대표 소집 전까지 집중 훈련과 투어 일정이 진행됩니다.

Q2. 친선전은 어디서 볼 수 있나요?
답변: 클럽의 공식 채널(유튜브, SNS), 일부 친선전은 중계 플랫폼을 통해 생중계나 하이라이트 형태로 제공됩니다.

Q3. 휴식 기간에도 훈련하나요?
답변: 공식 휴식기라 하더라도 선수마다 개인 훈련 프로그램이 있으며, 구단 트레이너와 협력해 체력 및 부상 회복 관리를 병행합니다.